Ich will nicht auf der Geige üben. Ich will drauf spielen!              Karl Valentin


Mögliche Themen 

  • Pubertät (Buben)
  • Schule, Arbeit, Familie, Partnerschaft
  • Motivation, Fokus, Konzentration 
  • Lernen lernen
  • ADHS als Erwachsener: Alltag, Beruf/Ausbildung
  • Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken 
  • Schule und Arbeit: Struktur, Strategie, Technik, Kommunikation 
  • Leistungsport: (Miss-)Erfolg managen 
  • Dating-Frust
  • Wo stehe ich? Wo sind meine Stärken? Ressourcen? Herausforderungen? 
  • Was sind meine aktuellen Pläne und Ziele? 
  • Was steht im Weg? Was hindert mich, blockiert mich? Wo brauche ich Unterstützung? 
  • Veränderung managen: z.B. Schul-, Jobwechsel, Pensionierung, Ende der Partnerschaft